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Smartphones sind im täglichen Gebrauch mittlerweile deutlich länger im Einsatz als früher, dabei täte es uns womöglich wirklich gut,...
Wer stundenlang auf dem Rennrad unterwegs ist oder sich auf seinen ersten (Halb-)Marathon vorbereitet, muss zwischendurch Energie und...
Mit fiesen Halsschmerzen aufgewacht? Plötzlich hohes Fieber bekommen? Dann ist die Dankbarkeit groß, wenn man für Linderung bloß in eine...
Grün beruhigt, Waldgeräusche entspannen, und der Duft von Moos verleiht das Gefühl, wieder geerdet zu sein. Wir können durchatmen. Das...
Humor kann ein wirksames Mittel gegen Stress, und negative Gefühle sein – selbst in herausfordernden Zeiten. Studien zeigen, dass Humor...
Mit dem Glück ist es so eine Sache - wir wünschen es uns, auch gegenseitig. Aber wünschen reicht meist nicht. Was ist Glück überhaupt...
Montag bis Freitag 8:30-12:30 u. 14:00-18:00 Uhr
Samstag 8:30-12:30 Uhr
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